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 フォルダ |
| カロリー | 524 kcal | たんぱく質 | 24.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.34 g | コレステロール | 213.47 mg |
| 炭水化物 | 45.07 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 42.33 g | 食物繊維 | 5.5 g |
| 灰分 | 7.51 g | ナトリウム | 1742.7 mg |
| カリウム | 1055.79 mg | カルシウム | 270.11 mg |
| マグネシウム | 63.57 mg | リン | 448.35 mg |
| 鉄 | 2.19 mg | 亜鉛 | 3 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 195.67 µg | ビタミンD | 2.38 µg |
| ビタミンE | 1.91 mg | ビタミンK | 19.56 µg |
| ビタミンB1 | 0.47 mg | ビタミンB2 | 0.5401 mg |
| ナイアシン | 4.99 mg | ビタミンB6 | 0.57072 mg |
| ビタミンB12 | 1.3828 µg | 葉酸 | 65.68 µg |
| パントテン酸 | 2.38 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 49.56 mg | 食塩相当量 | 4.37 g |
| EPA | 1.03 mg | DHA | 48.5 mg |