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 フォルダ |
| カロリー | 132 kcal | たんぱく質 | 9.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.05 g | コレステロール | 19 mg |
| 炭水化物 | 6.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.09 g | 食物繊維 | 2.55 g |
| 灰分 | 1.85 g | ナトリウム | 283.38 mg |
| カリウム | 355.08 mg | カルシウム | 71.11 mg |
| マグネシウム | 55.22 mg | リン | 139.38 mg |
| 鉄 | 1.32 mg | 亜鉛 | 1.25 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 21.89 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 3.17 mg | ビタミンK | 35.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.1261 mg |
| ナイアシン | 1.85 mg | ビタミンB6 | 0.1805 mg |
| ビタミンB12 | 0.1045 µg | 葉酸 | 45.77 µg |
| パントテン酸 | 0.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.46 mg | 食塩相当量 | 0.68 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 4.75 mg |