 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 17 kcal | たんぱく質 | 1.27 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.57 g | コレステロール | 1.35 mg |
| 炭水化物 | 2.14 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.44 g | 食物繊維 | 1.38 g |
| 灰分 | 1.54 g | ナトリウム | 477.72 mg |
| カリウム | 133.41 mg | カルシウム | 16.46 mg |
| マグネシウム | 10.84 mg | リン | 28.36 mg |
| 鉄 | 0.26 mg | 亜鉛 | 0.14 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 14.28 µg | ビタミンD | 0.09 µg |
| ビタミンE | 0.47 mg | ビタミンK | 17.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.02185 mg |
| ナイアシン | 0.46 mg | ビタミンB6 | 0.0348 mg |
| ビタミンB12 | 0.11325 µg | 葉酸 | 13.36 µg |
| パントテン酸 | 0.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7 mg | 食塩相当量 | 1.2 g |
| EPA | 0.74 mg | DHA | 4.2 mg |