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 フォルダ |
| カロリー | 281 kcal | たんぱく質 | 11.57 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.17 g | コレステロール | 31.15 mg |
| 炭水化物 | 41.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 35.14 g | 食物繊維 | 12.35 g |
| 灰分 | 3.51 g | ナトリウム | 551.29 mg |
| カリウム | 951.17 mg | カルシウム | 37.72 mg |
| マグネシウム | 59.5 mg | リン | 161.26 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 1.62 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 582.57 µg | ビタミンD | 0.41 µg |
| ビタミンE | 11.54 mg | ビタミンK | 47.68 µg |
| ビタミンB1 | 0.36 mg | ビタミンB2 | 0.263 mg |
| ナイアシン | 4.99 mg | ビタミンB6 | 0.53595 mg |
| ビタミンB12 | 0.1705 µg | 葉酸 | 77.74 µg |
| パントテン酸 | 1.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 77.84 mg | 食塩相当量 | 1.37 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 7.6 mg |