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 フォルダ |
| カロリー | 290 kcal | たんぱく質 | 17.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.38 g | コレステロール | 55.4 mg |
| 炭水化物 | 23.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.85 g | 食物繊維 | 7.47 g |
| 灰分 | 4.5 g | ナトリウム | 1213.57 mg |
| カリウム | 639.14 mg | カルシウム | 44.92 mg |
| マグネシウム | 50.12 mg | リン | 204.52 mg |
| 鉄 | 2.09 mg | 亜鉛 | 3.03 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 27.19 µg | ビタミンD | 0.45 µg |
| ビタミンE | 1.6 mg | ビタミンK | 21.31 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.26595 mg |
| ナイアシン | 4.74 mg | ビタミンB6 | 0.4481 mg |
| ビタミンB12 | 0.6965 µg | 葉酸 | 67.64 µg |
| パントテン酸 | 1.32 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.29 mg | 食塩相当量 | 3.03 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |