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フォルダ |
| カロリー | 440 kcal | たんぱく質 | 7.53 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 27.17 g | コレステロール | 72.5 mg |
| 炭水化物 | 40.55 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.09 g | 食物繊維 | 0.92 g |
| 灰分 | 1.56 g | ナトリウム | 138.48 mg |
| カリウム | 215.15 mg | カルシウム | 211.64 mg |
| マグネシウム | 28.43 mg | リン | 141.04 mg |
| 鉄 | 0.35 mg | 亜鉛 | 0.57 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 225.99 µg | ビタミンD | 0.51 µg |
| ビタミンE | 0.96 mg | ビタミンK | 8.01 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.23312 mg |
| ナイアシン | 0.3 mg | ビタミンB6 | 0.0335 mg |
| ビタミンB12 | 0.3904 µg | 葉酸 | 6.87 µg |
| パントテン酸 | 0.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.5 mg | 食塩相当量 | 0.4 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |