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 フォルダ |
| カロリー | 358 kcal | たんぱく質 | 21.13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.05 g | コレステロール | 93.66 mg |
| 炭水化物 | 48.54 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 44.89 g | 食物繊維 | 7.32 g |
| 灰分 | 3.36 g | ナトリウム | 510.86 mg |
| カリウム | 683.44 mg | カルシウム | 171.11 mg |
| マグネシウム | 78.76 mg | リン | 318.72 mg |
| 鉄 | 1.52 mg | 亜鉛 | 2.24 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 139.96 µg | ビタミンD | 1.96 µg |
| ビタミンE | 1.65 mg | ビタミンK | 67.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.3061 mg |
| ナイアシン | 4.78 mg | ビタミンB6 | 0.228675 mg |
| ビタミンB12 | 0.76375 µg | 葉酸 | 82.52 µg |
| パントテン酸 | 1.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.97 mg | 食塩相当量 | 1.27 g |
| EPA | 1.03 mg | DHA | 0 mg |