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 フォルダ |
| カロリー | 429 kcal | たんぱく質 | 17.23 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.61 g | コレステロール | 0.12 mg |
| 炭水化物 | 81.28 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 74.93 g | 食物繊維 | 12.67 g |
| 灰分 | 5.21 g | ナトリウム | 1431.45 mg |
| カリウム | 646.44 mg | カルシウム | 30.23 mg |
| マグネシウム | 81.61 mg | リン | 257.2 mg |
| 鉄 | 2.21 mg | 亜鉛 | 2.19 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 26 µg | ビタミンD | 2.76 µg |
| ビタミンE | 0.36 mg | ビタミンK | 10.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.31 mg | ビタミンB2 | 0.27626 mg |
| ナイアシン | 8.37 mg | ビタミンB6 | 0.28406 mg |
| ビタミンB12 | 0.3666 µg | 葉酸 | 82.18 µg |
| パントテン酸 | 1.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.05 mg | 食塩相当量 | 3.61 g |
| EPA | 6.6 mg | DHA | 0 mg |