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 フォルダ |
| カロリー | 188 kcal | たんぱく質 | 16.83 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.25 g | コレステロール | 210.5 mg |
| 炭水化物 | 5.13 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.88 g | 食物繊維 | 0.48 g |
| 灰分 | 3.45 g | ナトリウム | 807.01 mg |
| カリウム | 308.88 mg | カルシウム | 250.43 mg |
| マグネシウム | 44.51 mg | リン | 373.56 mg |
| 鉄 | 1.28 mg | 亜鉛 | 1.49 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 105.49 µg | ビタミンD | 3.38 µg |
| ビタミンE | 0.94 mg | ビタミンK | 24.51 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.216367 mg |
| ナイアシン | 0.7 mg | ビタミンB6 | 0.0646 mg |
| ビタミンB12 | 5.811 µg | 葉酸 | 29.64 µg |
| パントテン酸 | 1.33 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.52 mg | 食塩相当量 | 2 g |
| EPA | 493.33 mg | DHA | 433.33 mg |