カロリー 307 kcal たんぱく質 7.7 g
脂質 10.27 g コレステロール 11.7 mg
炭水化物 45.88 g 単糖当量 0 g
糖質 42.65 g 食物繊維 6.45 g
灰分 5.28 g ナトリウム 1142.4 mg
カリウム 934.3 mg カルシウム 108.32 mg
マグネシウム 49.78 mg リン 205.2 mg
1 mg 亜鉛 0.96 mg
0.23 mg マンガン 0.32 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 57.5 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.8 mg ビタミンK 16.62 µg
ビタミンB1 0.2 mg ビタミンB2 0.1334 mg
ナイアシン 2.95 mg ビタミンB6 0.404 mg
ビタミンB12 0.48 µg 葉酸 53.26 µg
パントテン酸 1.11 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 77.52 mg 食塩相当量 2.89 g
EPA 0 mg DHA 0 mg