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 フォルダ |
| カロリー | 693 kcal | たんぱく質 | 28.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.24 g | コレステロール | 309.11 mg |
| 炭水化物 | 95.67 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 92.12 g | 食物繊維 | 7.06 g |
| 灰分 | 7.88 g | ナトリウム | 2281.56 mg |
| カリウム | 627.7 mg | カルシウム | 109.62 mg |
| マグネシウム | 59.71 mg | リン | 331.08 mg |
| 鉄 | 3.12 mg | 亜鉛 | 3.36 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.82 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 135.21 µg | ビタミンD | 2.64 µg |
| ビタミンE | 3.24 mg | ビタミンK | 39.96 µg |
| ビタミンB1 | 0.33 mg | ビタミンB2 | 0.51181 mg |
| ナイアシン | 3.83 mg | ビタミンB6 | 0.34936 mg |
| ビタミンB12 | 1.3866 µg | 葉酸 | 107.67 µg |
| パントテン酸 | 2.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.41 mg | 食塩相当量 | 5.72 g |
| EPA | 6.6 mg | DHA | 78 mg |