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 フォルダ |
| カロリー | 270 kcal | たんぱく質 | 13.31 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.71 g | コレステロール | 73.5 mg |
| 炭水化物 | 13.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.03 g | 食物繊維 | 0.8 g |
| 灰分 | 0.83 g | ナトリウム | 89.8 mg |
| カリウム | 250.3 mg | カルシウム | 10.39 mg |
| マグネシウム | 20.41 mg | リン | 142.88 mg |
| 鉄 | 0.38 mg | 亜鉛 | 1.56 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 38.04 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 0.27 mg | ビタミンK | 46.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.145325 mg |
| ナイアシン | 3.9 mg | ビタミンB6 | 0.1526 mg |
| ビタミンB12 | 0.302 µg | 葉酸 | 14.47 µg |
| パントテン酸 | 1.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.51 mg | 食塩相当量 | 0.16 g |
| EPA | 0.75 mg | DHA | 5.25 mg |