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 フォルダ |
| カロリー | 227 kcal | たんぱく質 | 13.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.13 g | コレステロール | 54.5 mg |
| 炭水化物 | 7.41 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.58 g | 食物繊維 | 1.63 g |
| 灰分 | 2.62 g | ナトリウム | 665.32 mg |
| カリウム | 294.24 mg | カルシウム | 73.7 mg |
| マグネシウム | 45.47 mg | リン | 168.22 mg |
| 鉄 | 0.92 mg | 亜鉛 | 0.74 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 25.25 µg | ビタミンD | 0.28 µg |
| ビタミンE | 8.58 mg | ビタミンK | 36.32 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.10625 mg |
| ナイアシン | 6.32 mg | ビタミンB6 | 0.3863 mg |
| ビタミンB12 | 0.101 µg | 葉酸 | 23.89 µg |
| パントテン酸 | 1.69 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.89 mg | 食塩相当量 | 1.69 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 2.5 mg |