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 フォルダ |
| カロリー | 464 kcal | たんぱく質 | 31.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 28.09 g | コレステロール | 139.5 mg |
| 炭水化物 | 14.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.86 g | 食物繊維 | 0.97 g |
| 灰分 | 5.63 g | ナトリウム | 1665.5 mg |
| カリウム | 547.66 mg | カルシウム | 21.24 mg |
| マグネシウム | 52.97 mg | リン | 304.27 mg |
| 鉄 | 0.95 mg | 亜鉛 | 1.19 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 55.73 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 8.27 mg | ビタミンK | 73 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.20689 mg |
| ナイアシン | 16.08 mg | ビタミンB6 | 0.7397 mg |
| ビタミンB12 | 0.351 µg | 葉酸 | 19.11 µg |
| パントテン酸 | 3.11 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.9 mg | 食塩相当量 | 4.22 g |
| EPA | 3 mg | DHA | 10.5 mg |