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フォルダ |
| カロリー | 667 kcal | たんぱく質 | 41.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 50.22 g | コレステロール | 276.5 mg |
| 炭水化物 | 6.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.76 g | 食物繊維 | 0.86 g |
| 灰分 | 5.27 g | ナトリウム | 1350.7 mg |
| カリウム | 781.53 mg | カルシウム | 23.09 mg |
| マグネシウム | 57.51 mg | リン | 427.18 mg |
| 鉄 | 1.39 mg | 亜鉛 | 4.13 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 119.17 µg | ビタミンD | 0.92 µg |
| ビタミンE | 12.03 mg | ビタミンK | 162.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.48068 mg |
| ナイアシン | 12.76 mg | ビタミンB6 | 0.501 mg |
| ビタミンB12 | 1.063 µg | 葉酸 | 30.66 µg |
| パントテン酸 | 4.37 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.3 mg | 食塩相当量 | 3.3 g |
| EPA | 2.5 mg | DHA | 17.5 mg |