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 フォルダ |
| カロリー | 160 kcal | たんぱく質 | 4.51 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.48 g | コレステロール | 78.3 mg |
| 炭水化物 | 4.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.46 g | 食物繊維 | 5.97 g |
| 灰分 | 1.36 g | ナトリウム | 147.62 mg |
| カリウム | 475.65 mg | カルシウム | 27.57 mg |
| マグネシウム | 26.25 mg | リン | 77.96 mg |
| 鉄 | 0.78 mg | 亜鉛 | 0.72 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 59.59 µg | ビタミンD | 0.62 µg |
| ビタミンE | 2.38 mg | ビタミンK | 12.24 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.213078 mg |
| ナイアシン | 1.13 mg | ビタミンB6 | 0.202417 mg |
| ビタミンB12 | 0.1615 µg | 葉酸 | 59.72 µg |
| パントテン酸 | 1.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.52 mg | 食塩相当量 | 0.36 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 20.1 mg |