 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 982 kcal | たんぱく質 | 40.64 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 59.57 g | コレステロール | 77.68 mg |
| 炭水化物 | 72.81 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 59.84 g | 食物繊維 | 25.95 g |
| 灰分 | 8.65 g | ナトリウム | 1822.45 mg |
| カリウム | 1698.93 mg | カルシウム | 153.07 mg |
| マグネシウム | 109.78 mg | リン | 472.88 mg |
| 鉄 | 2.38 mg | 亜鉛 | 2.04 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.62 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3061.82 µg | ビタミンD | 7.27 µg |
| ビタミンE | 57.01 mg | ビタミンK | 122.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.26 mg | ビタミンB2 | 0.26825 mg |
| ナイアシン | 19.23 mg | ビタミンB6 | 1.0112 mg |
| ビタミンB12 | 2.003 µg | 葉酸 | 146.35 µg |
| パントテン酸 | 2.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20 mg | 食塩相当量 | 4.85 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |