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フォルダ |
| カロリー | 1589 kcal | たんぱく質 | 85.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 96.62 g | コレステロール | 304.02 mg |
| 炭水化物 | 90.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 72.27 g | 食物繊維 | 36.56 g |
| 灰分 | 15.57 g | ナトリウム | 3248.19 mg |
| カリウム | 3271.55 mg | カルシウム | 194.95 mg |
| マグネシウム | 204.23 mg | リン | 952.38 mg |
| 鉄 | 4.96 mg | 亜鉛 | 6.91 mg |
| 銅 | 0.63 mg | マンガン | 0.95 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3226.72 µg | ビタミンD | 7.53 µg |
| ビタミンE | 54.91 mg | ビタミンK | 288.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.57 mg | ビタミンB2 | 0.98815 mg |
| ナイアシン | 34.13 mg | ビタミンB6 | 1.7681 mg |
| ビタミンB12 | 3.003 µg | 葉酸 | 304.33 µg |
| パントテン酸 | 8.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 45.3 mg | 食塩相当量 | 8.32 g |
| EPA | 2.5 mg | DHA | 17.5 mg |