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 フォルダ |
| カロリー | 486 kcal | たんぱく質 | 17.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.19 g | コレステロール | 297.42 mg |
| 炭水化物 | 52.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 47.8 g | 食物繊維 | 9.56 g |
| 灰分 | 4.3 g | ナトリウム | 1109.55 mg |
| カリウム | 485.25 mg | カルシウム | 108.69 mg |
| マグネシウム | 40.54 mg | リン | 243.94 mg |
| 鉄 | 2.03 mg | 亜鉛 | 1.89 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.32 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 872.39 µg | ビタミンD | 2.72 µg |
| ビタミンE | 10.46 mg | ビタミンK | 32.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.3949 mg |
| ナイアシン | 1.87 mg | ビタミンB6 | 0.2005 mg |
| ビタミンB12 | 0.678 µg | 葉酸 | 85.9 µg |
| パントテン酸 | 1.91 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.25 mg | 食塩相当量 | 2.9 g |
| EPA | 0.16 mg | DHA | 78 mg |