カロリー 82 kcal たんぱく質 2.64 g
脂質 6.19 g コレステロール 0.21 mg
炭水化物 4.57 g 単糖当量 0 g
糖質 2.8 g 食物繊維 3.52 g
灰分 2 g ナトリウム 677.5 mg
カリウム 108.35 mg カルシウム 13.88 mg
マグネシウム 15.13 mg リン 39.98 mg
0.5 mg 亜鉛 0.46 mg
0.11 mg マンガン 0.09 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 3.59 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 3.43 mg ビタミンK 4.47 µg
ビタミンB1 0.05 mg ビタミンB2 0.0718 mg
ナイアシン 0.44 mg ビタミンB6 0.0721 mg
ビタミンB12 0.12 µg 葉酸 52.03 µg
パントテン酸 0.28 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 10.09 mg 食塩相当量 1.7 g
EPA 0 mg DHA 0 mg