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 フォルダ |
| カロリー | 287 kcal | たんぱく質 | 5.06 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.68 g | コレステロール | 9.9 mg |
| 炭水化物 | 35.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 32.23 g | 食物繊維 | 5.98 g |
| 灰分 | 4.78 g | ナトリウム | 1192.86 mg |
| カリウム | 773.12 mg | カルシウム | 22.77 mg |
| マグネシウム | 49.44 mg | リン | 108.09 mg |
| 鉄 | 1.03 mg | 亜鉛 | 0.64 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.44 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 26.22 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 2.73 mg | ビタミンK | 4.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.092215 mg |
| ナイアシン | 2.27 mg | ビタミンB6 | 0.420275 mg |
| ビタミンB12 | 0.013 µg | 葉酸 | 49.69 µg |
| パントテン酸 | 0.9 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 62.1 mg | 食塩相当量 | 3 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 0.6 mg |