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 フォルダ |
| カロリー | 449 kcal | たんぱく質 | 20.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.15 g | コレステロール | 286.6 mg |
| 炭水化物 | 45.89 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 42.33 g | 食物繊維 | 7.1 g |
| 灰分 | 4.26 g | ナトリウム | 1109.6 mg |
| カリウム | 455.87 mg | カルシウム | 81.03 mg |
| マグネシウム | 38.08 mg | リン | 281.96 mg |
| 鉄 | 2.38 mg | 亜鉛 | 2.27 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.37 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 130.42 µg | ビタミンD | 2.57 µg |
| ビタミンE | 3.99 mg | ビタミンK | 46.91 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.44134 mg |
| ナイアシン | 2.38 mg | ビタミンB6 | 0.2039 mg |
| ビタミンB12 | 0.729 µg | 葉酸 | 194.31 µg |
| パントテン酸 | 1.89 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.5 mg | 食塩相当量 | 2.85 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |