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 フォルダ |
| カロリー | 387 kcal | たんぱく質 | 25.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.82 g | コレステロール | 70.25 mg |
| 炭水化物 | 36.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.22 g | 食物繊維 | 27.13 g |
| 灰分 | 6.47 g | ナトリウム | 880.37 mg |
| カリウム | 1721.86 mg | カルシウム | 250.41 mg |
| マグネシウム | 103.9 mg | リン | 400.91 mg |
| 鉄 | 2.37 mg | 亜鉛 | 2.34 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 1.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 582.86 µg | ビタミンD | 3.31 µg |
| ビタミンE | 1.55 mg | ビタミンK | 394.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.46 mg | ビタミンB2 | 0.444613 mg |
| ナイアシン | 15.49 mg | ビタミンB6 | 1.06557 mg |
| ビタミンB12 | 0.29 µg | 葉酸 | 419.09 µg |
| パントテン酸 | 3.74 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 197.1 mg | 食塩相当量 | 2.18 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 5.25 mg |