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 フォルダ |
| カロリー | 470 kcal | たんぱく質 | 14.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.57 g | コレステロール | 276.54 mg |
| 炭水化物 | 74.02 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 72.51 g | 食物繊維 | 2.99 g |
| 灰分 | 3.96 g | ナトリウム | 1149.01 mg |
| カリウム | 340.9 mg | カルシウム | 84.06 mg |
| マグネシウム | 40.36 mg | リン | 232.85 mg |
| 鉄 | 1.81 mg | 亜鉛 | 2.06 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.61 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 122.33 µg | ビタミンD | 2.44 µg |
| ビタミンE | 1.63 mg | ビタミンK | 53.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.37896 mg |
| ナイアシン | 0.77 mg | ビタミンB6 | 0.17916 mg |
| ビタミンB12 | 1.0026 µg | 葉酸 | 87.8 µg |
| パントテン酸 | 1.58 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.86 mg | 食塩相当量 | 2.92 g |
| EPA | 6.76 mg | DHA | 78 mg |