カロリー 327 kcal たんぱく質 16.36 g
脂質 11.41 g コレステロール 175.04 mg
炭水化物 34.55 g 単糖当量 0 g
糖質 33.25 g 食物繊維 2.59 g
灰分 2.57 g ナトリウム 648.57 mg
カリウム 347 mg カルシウム 39.22 mg
マグネシウム 33.43 mg リン 197.29 mg
1.47 mg 亜鉛 2.32 mg
0.14 mg マンガン 0.38 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 60.75 µg ビタミンD 1.67 µg
ビタミンE 1 mg ビタミンK 15.77 µg
ビタミンB1 0.35 mg ビタミンB2 0.291425 mg
ナイアシン 3.29 mg ビタミンB6 0.25205 mg
ビタミンB12 0.5855 µg 葉酸 34.9 µg
パントテン酸 1.45 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 4.4 mg 食塩相当量 1.62 g
EPA 0 mg DHA 48.5 mg