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 フォルダ |
| カロリー | 424 kcal | たんぱく質 | 29.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.36 g | コレステロール | 97.5 mg |
| 炭水化物 | 21.05 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.35 g | 食物繊維 | 1.35 g |
| 灰分 | 2.59 g | ナトリウム | 470.6 mg |
| カリウム | 515.59 mg | カルシウム | 13.44 mg |
| マグネシウム | 35.31 mg | リン | 289.45 mg |
| 鉄 | 0.95 mg | 亜鉛 | 4.13 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.52 µg | ビタミンD | 0.6 µg |
| ビタミンE | 0.57 mg | ビタミンK | 1.5 µg |
| ビタミンB1 | 1.02 mg | ビタミンB2 | 0.35637 mg |
| ナイアシン | 7.53 mg | ビタミンB6 | 0.48817 mg |
| ビタミンB12 | 0.6 µg | 葉酸 | 5.48 µg |
| パントテン酸 | 1.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3 mg | 食塩相当量 | 1.12 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |