カロリー 62 kcal たんぱく質 11.81 g
脂質 0.47 g コレステロール 33.5 mg
炭水化物 1.84 g 単糖当量 0 g
糖質 1.16 g 食物繊維 1.38 g
灰分 1.73 g ナトリウム 415.6 mg
カリウム 272.14 mg カルシウム 6.25 mg
マグネシウム 19.59 mg リン 117.25 mg
0.26 mg 亜鉛 0.36 mg
0.02 mg マンガン 0.08 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 12.43 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.39 mg ビタミンK 13 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.06499 mg
ナイアシン 6.09 mg ビタミンB6 0.357 mg
ビタミンB12 0.05 µg 葉酸 12.8 µg
パントテン酸 1.63 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 25.6 mg 食塩相当量 1.06 g
EPA 0.5 mg DHA 2.5 mg