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 フォルダ |
| カロリー | 322 kcal | たんぱく質 | 11.25 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.08 g | コレステロール | 44 mg |
| 炭水化物 | 14.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.73 g | 食物繊維 | 4.34 g |
| 灰分 | 2.42 g | ナトリウム | 580.67 mg |
| カリウム | 411.64 mg | カルシウム | 50.09 mg |
| マグネシウム | 31.2 mg | リン | 137.71 mg |
| 鉄 | 0.84 mg | 亜鉛 | 1.44 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 9.75 µg | ビタミンD | 0.5 µg |
| ビタミンE | 0.92 mg | ビタミンK | 71.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.36 mg | ビタミンB2 | 0.138125 mg |
| ナイアシン | 3.14 mg | ビタミンB6 | 0.2903 mg |
| ビタミンB12 | 0.2545 µg | 葉酸 | 77.15 µg |
| パントテン酸 | 0.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 40.01 mg | 食塩相当量 | 1.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |