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 フォルダ |
| カロリー | 382 kcal | たんぱく質 | 21.59 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.68 g | コレステロール | 133.07 mg |
| 炭水化物 | 28.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.03 g | 食物繊維 | 4.8 g |
| 灰分 | 7.26 g | ナトリウム | 2151.69 mg |
| カリウム | 713.15 mg | カルシウム | 59.38 mg |
| マグネシウム | 42.47 mg | リン | 256.29 mg |
| 鉄 | 2.68 mg | 亜鉛 | 3.55 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 59.05 µg | ビタミンD | 2.5 µg |
| ビタミンE | 2.91 mg | ビタミンK | 11.28 µg |
| ビタミンB1 | 0.32 mg | ビタミンB2 | 0.3445 mg |
| ナイアシン | 7.1 mg | ビタミンB6 | 0.3982 mg |
| ビタミンB12 | 0.98525 µg | 葉酸 | 28.31 µg |
| パントテン酸 | 1.75 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.81 mg | 食塩相当量 | 5.38 g |
| EPA | 0.16 mg | DHA | 19.5 mg |