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 フォルダ |
| カロリー | 524 kcal | たんぱく質 | 31.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 25.92 g | コレステロール | 234.16 mg |
| 炭水化物 | 32.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 31.43 g | 食物繊維 | 3.04 g |
| 灰分 | 7.8 g | ナトリウム | 2266.58 mg |
| カリウム | 771.01 mg | カルシウム | 90.39 mg |
| マグネシウム | 51.91 mg | リン | 342.86 mg |
| 鉄 | 3.54 mg | 亜鉛 | 5.05 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 102.22 µg | ビタミンD | 2.13 µg |
| ビタミンE | 2.38 mg | ビタミンK | 15.42 µg |
| ビタミンB1 | 0.42 mg | ビタミンB2 | 0.470575 mg |
| ナイアシン | 7.21 mg | ビタミンB6 | 0.5069 mg |
| ビタミンB12 | 1.519 µg | 葉酸 | 32.57 µg |
| パントテン酸 | 2.31 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.43 mg | 食塩相当量 | 5.69 g |
| EPA | 0.32 mg | DHA | 39 mg |