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 フォルダ |
| カロリー | 463 kcal | たんぱく質 | 34.88 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 27.86 g | コレステロール | 238.14 mg |
| 炭水化物 | 15.51 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.32 g | 食物繊維 | 6.33 g |
| 灰分 | 7.13 g | ナトリウム | 1536.9 mg |
| カリウム | 848.11 mg | カルシウム | 135.53 mg |
| マグネシウム | 77.04 mg | リン | 412.41 mg |
| 鉄 | 4.04 mg | 亜鉛 | 5.82 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 108.22 µg | ビタミンD | 3 µg |
| ビタミンE | 2.57 mg | ビタミンK | 40.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.52 mg | ビタミンB2 | 0.5644 mg |
| ナイアシン | 9.33 mg | ビタミンB6 | 0.57139 mg |
| ビタミンB12 | 1.647 µg | 葉酸 | 80.56 µg |
| パントテン酸 | 2.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.73 mg | 食塩相当量 | 4.7 g |
| EPA | 0.24 mg | DHA | 39 mg |