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フォルダ |
| カロリー | 109 kcal | たんぱく質 | 0.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6 g | コレステロール | 0.15 mg |
| 炭水化物 | 10.4 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.39 g | 食物繊維 | 5.98 g |
| 灰分 | 2.74 g | ナトリウム | 917.08 mg |
| カリウム | 101.62 mg | カルシウム | 62.45 mg |
| マグネシウム | 10.1 mg | リン | 24.86 mg |
| 鉄 | 0.69 mg | 亜鉛 | 0.22 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5.77 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.71 mg | ビタミンK | 4.41 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.02325 mg |
| ナイアシン | 0.15 mg | ビタミンB6 | 0.05485 mg |
| ビタミンB12 | 0.0165 µg | 葉酸 | 12.02 µg |
| パントテン酸 | 0.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.13 mg | 食塩相当量 | 2.28 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |