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フォルダ |
| カロリー | 502 kcal | たんぱく質 | 9.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 47.37 g | コレステロール | 81.31 mg |
| 炭水化物 | 2.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.82 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 3.46 g | ナトリウム | 1172.52 mg |
| カリウム | 208.97 mg | カルシウム | 11.68 mg |
| マグネシウム | 21.73 mg | リン | 103.96 mg |
| 鉄 | 1.08 mg | 亜鉛 | 2.11 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 53.12 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 1.4 mg | ビタミンK | 18.89 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.11852 mg |
| ナイアシン | 2.75 mg | ビタミンB6 | 0.1916 mg |
| ビタミンB12 | 0.834 µg | 葉酸 | 9.44 µg |
| パントテン酸 | 0.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.7 mg | 食塩相当量 | 2.98 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |