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 フォルダ |
| カロリー | 248 kcal | たんぱく質 | 12.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.32 g | コレステロール | 66.93 mg |
| 炭水化物 | 9.94 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.48 g | 食物繊維 | 4.92 g |
| 灰分 | 2.07 g | ナトリウム | 414.8 mg |
| カリウム | 422.32 mg | カルシウム | 35.11 mg |
| マグネシウム | 32.24 mg | リン | 149.5 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 亜鉛 | 0.74 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 42.56 µg | ビタミンD | 1.02 µg |
| ビタミンE | 7.71 mg | ビタミンK | 46.14 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.139665 mg |
| ナイアシン | 7.03 mg | ビタミンB6 | 0.388125 mg |
| ビタミンB12 | 0.1575 µg | 葉酸 | 60.68 µg |
| パントテン酸 | 1.47 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.29 mg | 食塩相当量 | 1.04 g |
| EPA | 1.12 mg | DHA | 3.93 mg |