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 フォルダ |
| カロリー | 167 kcal | たんぱく質 | 13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.15 g | コレステロール | 367 mg |
| 炭水化物 | 6.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.21 g | 食物繊維 | 1.12 g |
| 灰分 | 1.97 g | ナトリウム | 495.69 mg |
| カリウム | 179.72 mg | カルシウム | 49.06 mg |
| マグネシウム | 14.78 mg | リン | 185.48 mg |
| 鉄 | 1.71 mg | 亜鉛 | 1.18 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 130 µg | ビタミンD | 3.56 µg |
| ビタミンE | 1.64 mg | ビタミンK | 11.26 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.395533 mg |
| ナイアシン | 0.45 mg | ビタミンB6 | 0.0921333 mg |
| ビタミンB12 | 0.862 µg | 葉酸 | 42.47 µg |
| パントテン酸 | 1.37 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.29 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 108.8 mg |