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 フォルダ |
| カロリー | 421 kcal | たんぱく質 | 9.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.96 g | コレステロール | 8.99 mg |
| 炭水化物 | 65.03 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 62.18 g | 食物繊維 | 5.71 g |
| 灰分 | 1.93 g | ナトリウム | 244.26 mg |
| カリウム | 454.37 mg | カルシウム | 124.41 mg |
| マグネシウム | 61.07 mg | リン | 219.25 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 1.52 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.97 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 26.09 µg | ビタミンD | 0.41 µg |
| ビタミンE | 1.97 mg | ビタミンK | 4.03 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.188717 mg |
| ナイアシン | 0.8 mg | ビタミンB6 | 0.0960667 mg |
| ビタミンB12 | 0.26 µg | 葉酸 | 18.97 µg |
| パントテン酸 | 0.86 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.83 mg | 食塩相当量 | 0.56 g |
| EPA | 0.68 mg | DHA | 0 mg |