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 フォルダ |
| カロリー | 241 kcal | たんぱく質 | 9.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.57 g | コレステロール | 81.51 mg |
| 炭水化物 | 21.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.98 g | 食物繊維 | 3.21 g |
| 灰分 | 2.12 g | ナトリウム | 546.54 mg |
| カリウム | 128.91 mg | カルシウム | 133.09 mg |
| マグネシウム | 15.12 mg | リン | 188.68 mg |
| 鉄 | 0.72 mg | 亜鉛 | 1 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 83.98 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 1.46 mg | ビタミンK | 17.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.184075 mg |
| ナイアシン | 0.38 mg | ビタミンB6 | 0.05925 mg |
| ビタミンB12 | 0.69025 µg | 葉酸 | 44.25 µg |
| パントテン酸 | 0.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.58 mg | 食塩相当量 | 1.37 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |