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 フォルダ |
| カロリー | 200 kcal | たんぱく質 | 6.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.38 g | コレステロール | 18 mg |
| 炭水化物 | 17.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.2 g | 食物繊維 | 5.8 g |
| 灰分 | 1.64 g | ナトリウム | 66.2 mg |
| カリウム | 450.79 mg | カルシウム | 143.66 mg |
| マグネシウム | 53.58 mg | リン | 113.39 mg |
| 鉄 | 1.37 mg | 亜鉛 | 1.85 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.09 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.15 mg | ビタミンK | 2.38 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.0907 mg |
| ナイアシン | 1.81 mg | ビタミンB6 | 0.2109 mg |
| ビタミンB12 | 0.3755 µg | 葉酸 | 59.03 µg |
| パントテン酸 | 0.46 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.57 mg | 食塩相当量 | 0.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |