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 フォルダ |
| カロリー | 301 kcal | たんぱく質 | 15.4 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.82 g | コレステロール | 100.5 mg |
| 炭水化物 | 25.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 22.78 g | 食物繊維 | 5.37 g |
| 灰分 | 3.49 g | ナトリウム | 910.06 mg |
| カリウム | 478.93 mg | カルシウム | 29.78 mg |
| マグネシウム | 30.24 mg | リン | 187.99 mg |
| 鉄 | 1.24 mg | 亜鉛 | 1.54 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.52 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 109.69 µg | ビタミンD | 0.9 µg |
| ビタミンE | 5.01 mg | ビタミンK | 5.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.5 mg | ビタミンB2 | 0.255775 mg |
| ナイアシン | 3.2 mg | ビタミンB6 | 0.370625 mg |
| ビタミンB12 | 0.301 µg | 葉酸 | 34.79 µg |
| パントテン酸 | 1.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.31 mg | 食塩相当量 | 2.29 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 21 mg |