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 フォルダ |
| カロリー | 139 kcal | たんぱく質 | 15.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.04 g | コレステロール | 62.88 mg |
| 炭水化物 | 11.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.9 g | 食物繊維 | 14.39 g |
| 灰分 | 9.81 g | ナトリウム | 1863.25 mg |
| カリウム | 1732.12 mg | カルシウム | 423.01 mg |
| マグネシウム | 286.79 mg | リン | 289.97 mg |
| 鉄 | 10.84 mg | 亜鉛 | 3.27 mg |
| 銅 | 0.32 mg | マンガン | 1.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 648.21 µg | ビタミンD | 0.01 µg |
| ビタミンE | 5.27 mg | ビタミンK | 525.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.71067 mg |
| ナイアシン | 3.7 mg | ビタミンB6 | 0.4815 mg |
| ビタミンB12 | 78.675 µg | 葉酸 | 471.8 µg |
| パントテン酸 | 1.39 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 109 mg | 食塩相当量 | 4.74 g |
| EPA | 0.6 mg | DHA | 0 mg |