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 フォルダ |
| カロリー | 404 kcal | たんぱく質 | 17.34 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.2 g | コレステロール | 44.43 mg |
| 炭水化物 | 65.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 61.75 g | 食物繊維 | 7.1 g |
| 灰分 | 3.28 g | ナトリウム | 217.62 mg |
| カリウム | 980.75 mg | カルシウム | 171.25 mg |
| マグネシウム | 60.68 mg | リン | 210.52 mg |
| 鉄 | 1.55 mg | 亜鉛 | 1.55 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.99 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 125.5 µg | ビタミンD | 0.11 µg |
| ビタミンE | 1.69 mg | ビタミンK | 250.68 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.167625 mg |
| ナイアシン | 6.85 mg | ビタミンB6 | 0.465125 mg |
| ビタミンB12 | 0.1125 µg | 葉酸 | 141.93 µg |
| パントテン酸 | 1.85 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 79.02 mg | 食塩相当量 | 0.65 g |
| EPA | 1.12 mg | DHA | 3.93 mg |