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フォルダ |
| カロリー | 171 kcal | たんぱく質 | 2.45 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.06 g | コレステロール | 0.27 mg |
| 炭水化物 | 37.5 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.81 g | 食物繊維 | 1.38 g |
| 灰分 | 5.5 g | ナトリウム | 1966.73 mg |
| カリウム | 272.35 mg | カルシウム | 18.23 mg |
| マグネシウム | 24.4 mg | リン | 46.52 mg |
| 鉄 | 0.67 mg | 亜鉛 | 0.43 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.82 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.88 mg | ビタミンK | 1.96 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.05395 mg |
| ナイアシン | 0.78 mg | ビタミンB6 | 0.07355 mg |
| ビタミンB12 | 0.354 µg | 葉酸 | 9.85 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4 mg | 食塩相当量 | 4.96 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |