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 フォルダ |
| カロリー | 296 kcal | たんぱく質 | 24.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.11 g | コレステロール | 289.57 mg |
| 炭水化物 | 16.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.05 g | 食物繊維 | 4.83 g |
| 灰分 | 3.63 g | ナトリウム | 830.54 mg |
| カリウム | 558.6 mg | カルシウム | 55.38 mg |
| マグネシウム | 52.94 mg | リン | 286.89 mg |
| 鉄 | 2.27 mg | 亜鉛 | 4.19 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 93.41 µg | ビタミンD | 2.34 µg |
| ビタミンE | 1.56 mg | ビタミンK | 15.64 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.455813 mg |
| ナイアシン | 4.57 mg | ビタミンB6 | 0.474925 mg |
| ビタミンB12 | 1.72438 µg | 葉酸 | 65.97 µg |
| パントテン酸 | 1.7 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.29 mg | 食塩相当量 | 2.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 68.25 mg |