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 フォルダ |
| カロリー | 435 kcal | たんぱく質 | 17.61 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.93 g | コレステロール | 101.5 mg |
| 炭水化物 | 49.81 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 47.22 g | 食物繊維 | 5.07 g |
| 灰分 | 2.95 g | ナトリウム | 713.15 mg |
| カリウム | 336.38 mg | カルシウム | 105.47 mg |
| マグネシウム | 32.11 mg | リン | 217.84 mg |
| 鉄 | 1.78 mg | 亜鉛 | 2.17 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.29 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 79.75 µg | ビタミンD | 0.95 µg |
| ビタミンE | 1.22 mg | ビタミンK | 8.49 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.272466 mg |
| ナイアシン | 2.55 mg | ビタミンB6 | 0.248058 mg |
| ビタミンB12 | 0.68304 µg | 葉酸 | 57.44 µg |
| パントテン酸 | 1.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.73 mg | 食塩相当量 | 1.77 g |
| EPA | 0.3 mg | DHA | 15.6 mg |