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 フォルダ |
| カロリー | 483 kcal | たんぱく質 | 35.05 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.08 g | コレステロール | 195.59 mg |
| 炭水化物 | 73.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 70.31 g | 食物繊維 | 5.84 g |
| 灰分 | 17.72 g | ナトリウム | 6360 mg |
| カリウム | 492.37 mg | カルシウム | 95.23 mg |
| マグネシウム | 96.83 mg | リン | 392.42 mg |
| 鉄 | 1.76 mg | 亜鉛 | 3.36 mg |
| 銅 | 0.68 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12.25 µg | ビタミンD | 0.32 µg |
| ビタミンE | 2.99 mg | ビタミンK | 8.17 µg |
| ビタミンB1 | 0.31 mg | ビタミンB2 | 0.154305 mg |
| ナイアシン | 8.16 mg | ビタミンB6 | 0.221175 mg |
| ビタミンB12 | 2.73875 µg | 葉酸 | 45.48 µg |
| パントテン酸 | 1.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.35 mg | 食塩相当量 | 16.16 g |
| EPA | 0.02 mg | DHA | 0 mg |