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フォルダ |
| カロリー | 766 kcal | たんぱく質 | 125.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.12 g | コレステロール | 204.5 mg |
| 炭水化物 | 28.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.39 g | 食物繊維 | 18.09 g |
| 灰分 | 12.49 g | ナトリウム | 511 mg |
| カリウム | 3244.5 mg | カルシウム | 358.25 mg |
| マグネシウム | 388.75 mg | リン | 1510 mg |
| 鉄 | 8.94 mg | 亜鉛 | 3.97 mg |
| 銅 | 0.8 mg | マンガン | 1.59 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 714.25 µg | ビタミンD | 40 µg |
| ビタミンE | 11.32 mg | ビタミンK | 301.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.95 mg | ビタミンB2 | 0.635 mg |
| ナイアシン | 64.95 mg | ビタミンB6 | 4.0225 mg |
| ビタミンB12 | 7.15 µg | 葉酸 | 387.5 µg |
| パントテン酸 | 2.7 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 51.75 mg | 食塩相当量 | 1.25 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |