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 フォルダ |
| カロリー | 405 kcal | たんぱく質 | 18.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.56 g | コレステロール | 19 mg |
| 炭水化物 | 66.58 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 60.49 g | 食物繊維 | 12.19 g |
| 灰分 | 5 g | ナトリウム | 1557.8 mg |
| カリウム | 469.44 mg | カルシウム | 44.57 mg |
| マグネシウム | 54.59 mg | リン | 291.8 mg |
| 鉄 | 1.87 mg | 亜鉛 | 1.87 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.01 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 1.65 mg | ビタミンK | 9.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.23577 mg |
| ナイアシン | 3.07 mg | ビタミンB6 | 0.2765 mg |
| ビタミンB12 | 0.135 µg | 葉酸 | 116.57 µg |
| パントテン酸 | 1.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20.5 mg | 食塩相当量 | 3.88 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 4.75 mg |