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 フォルダ |
| カロリー | 523 kcal | たんぱく質 | 34.23 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.49 g | コレステロール | 100.5 mg |
| 炭水化物 | 31.36 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.7 g | 食物繊維 | 5.29 g |
| 灰分 | 7.03 g | ナトリウム | 1980.66 mg |
| カリウム | 888.29 mg | カルシウム | 22.17 mg |
| マグネシウム | 67.83 mg | リン | 374.57 mg |
| 鉄 | 1.82 mg | 亜鉛 | 3.43 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 21.24 µg | ビタミンD | 1.98 µg |
| ビタミンE | 1.12 mg | ビタミンK | 4.37 µg |
| ビタミンB1 | 1.4 mg | ビタミンB2 | 0.44835 mg |
| ナイアシン | 11.06 mg | ビタミンB6 | 0.56965 mg |
| ビタミンB12 | 0.5005 µg | 葉酸 | 25.78 µg |
| パントテン酸 | 2 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.26 mg | 食塩相当量 | 4.98 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |