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 フォルダ |
| カロリー | 111 kcal | たんぱく質 | 3.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.63 g | コレステロール | 4.8 mg |
| 炭水化物 | 21.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.95 g | 食物繊維 | 2.86 g |
| 灰分 | 1.76 g | ナトリウム | 212.55 mg |
| カリウム | 512.52 mg | カルシウム | 47.9 mg |
| マグネシウム | 26.27 mg | リン | 81.42 mg |
| 鉄 | 0.46 mg | 亜鉛 | 0.38 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.21 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 0.04 mg | ビタミンK | 0.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.09327 mg |
| ナイアシン | 1.47 mg | ビタミンB6 | 0.21 mg |
| ビタミンB12 | 0.12 µg | 葉酸 | 25.1 µg |
| パントテン酸 | 0.73 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 38.9 mg | 食塩相当量 | 0.53 g |
| EPA | 0.4 mg | DHA | 0 mg |