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 フォルダ |
| カロリー | 403 kcal | たんぱく質 | 16.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.92 g | コレステロール | 77.4 mg |
| 炭水化物 | 36.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 33.84 g | 食物繊維 | 5.92 g |
| 灰分 | 6.86 g | ナトリウム | 1400.68 mg |
| カリウム | 988.56 mg | カルシウム | 359.07 mg |
| マグネシウム | 94.97 mg | リン | 394.69 mg |
| 鉄 | 1.74 mg | 亜鉛 | 9.57 mg |
| 銅 | 0.65 mg | マンガン | 0.41 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 507.81 µg | ビタミンD | 1.73 µg |
| ビタミンE | 1.49 mg | ビタミンK | 11.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.53457 mg |
| ナイアシン | 2.83 mg | ビタミンB6 | 0.409025 mg |
| ビタミンB12 | 17.7565 µg | 葉酸 | 72.11 µg |
| パントテン酸 | 2.39 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 37.14 mg | 食塩相当量 | 3.53 g |
| EPA | 74.5 mg | DHA | 42.6 mg |